L’École de Danse dispense un enseignement de la danse en cours collectifs et assure également des interventions en milieu scolaire. Elle participe à la diffusion de la danse dans la ville, notamment à l’occasion de son gala annuel. L’équipe pédagogique formée d’enseignants diplômés, dispense un enseignement de tous les styles de danse (classique, contemporain, jazz, danses urbaines) et vous propose deux types de parcours correspondant à votre projet.
CURSUS D’ÉTUDES
APPRENDRE A DANSER DÈS L’ÂGE DE 4 ANS
CYCLE PREPARATOIRE : pour les enfants de 4 ans et + (durée : 3 ans)
Cours d’éveil à la danse (45 minutes par semaine)
> Cours d’initiation à la danse (1 heure par semaine)
CYCLE 1 : pour les enfants de 7 ans et + (durée : 3 ans)
> Cours de danse classique (1 heure par semaine)
> Cours de danse jazz (1 heure par semaine)
> Cours de streetdance (1 heure par semaine)
CYCLE 2 : pour les enfants de 10 ans et + (durée : 3 ans)
> Cours de danse classique (1 heure par semaine)
> Cours de danse jazz (1 heure par semaine)
> Cours de streetdance (1 heure par semaine)
CYCLE 3 : pour les enfants de 13 ans et + (durée : 2 ans)
> Cours de danse contemporaine (1 heure par semaine)
> Cours de danse jazz (1 heure par semaine)
> Cours de streetdance (1 heure par semaine)
CYCLE 4 : pour les enfants de 15 ans et + (durée : 2 à 3 ans)
> Cours de danse contemporaine (1 heure par semaine)
> Cours de danse jazz (1 heure par semaine)
PARCOURS LIBRE
DECOUVRIR SON CORPS, PRATIQUER LA DANSE A L’AGE ADULTE OU ENTRETENIR SA CONDITION PHYSIQUE
Découverte du schéma corporel et sensibilisation musicale, de 10 mois à 3 ans :
Parcours de motricité 10/24 mois et 2/3 ans
Pratique de la danse à l’âge adulte et entretien de la condition physique :
Cours de Jazz et de contemporain pour adultes
> Cours de Stretching, Pilates, Gym-music et Circuit training
LES ACTIVITÉS DANSE
PARCOURS DE MOTRICITE 10 mois – 3 ans
Exercices de motricité destinés à développer l’aisance corporelle, la coordination motrice et les appuis au sol. Mardi et Mercredi : 09h30 – 10h30 (10-24 mois) Mercredi : 10h 45 – 11h30 (2/4 ans)
PILATES Adultes
Travail sur les muscles profonds destiné à améliorer
la souplesse, la force et le maintien de la posture.
Mardi : 19h00 – 20h00
Jeudi : 10h30 – 11h30
EVEIL 4 ans et +
Eveil de la perception, de la créativité et de la sensibilité. Mercredi : 15h00 – 15h45
Jeudi : 17h15 – 18h00
JAZZ 6 ans et +
Apprentissage des positions et pas en danse jazz, au milieu et au sol. C1 – Mardi : 18h00 – 19h00
C2 – Mercredi : 17h00 – 18h00 C3 – Mercredi : 14h00 – 15h00 C4 – Mercredi : 19h – 20h
CLASSIQUE 6 ans et +
Apprentissage des premières positions et pas en danse classique, travail à la barre et au sol.
C1 – Mercredi : 16h00 – 17h00 C2 – Lundi : 17h15 – 18h15 C3 – lundi : 18h15 – 19h15
INITIATION 5 ans et +
Découverte de la sensibilité artistique et de la créativité, écoute des sensations, structuration corporelle.
Mardi : 17h00 – 18h00
JAZZ ET CONTEMPORAIN Adultes
Apprentissage des techniques en jazz et contemporain JAZZ – Jeudi : 19h00 – 20h00 CONT – Lundi : 19h15 – 20h15
STREETDANCE 7 ans et +
Techniques mettant l’accent sur la musicalité, l’isolation des différentes parties du corps et le style.
C1 – vendredi : 17h00 – 18h00 C2 – vendredi : 18h00 – 19h00 C3 – vendredi : 19h00 – 20h00 C4 – jeudi : 18h00 – 19h00
STRETCHING 18 ans et +
Exercices physiques non agressifs sollicitant modérément le système cardio-vasculaire. Vendredi : 10h30 – 11h30
CIRCUIT TRAINING 18 ans et +
Séances méridiennes pour les actifs : CAF / HIIT / ZEN. Mardi / Jeudi / Vendredi : 12h15-13h45 (3 x 30 minutes)
CONTEMPORAIN 12 ans et +
Travail debout et au sol sur la dynamique du mouvement, la fluidité et l’expression corporelle. C3 – Mercredi : 18h00 – 19h00
GYM-MUSIC 18 ans et +
Alternance de séances de renforcement musculaire, de stretching, de cardio ou de step sous forme chorégraphique.
Vendredi : 09h30 – 10h30
Pour tout renseignement, vous pouvez appeler au 04.93.78.87.00.
